Traiter une déchirure du ménisque : comment ça se passe
Les ménisques médial et latéral sont deux gros cartilages en forme de C qui sont positionnés sur le haut de l’os du tibia du genou.
Le genou est la plus grande articulation dans le corps.
Le cartilage à l’intérieur de l’articulation du genou aide à protéger l’articulation des contraintes exercées sur elle par la marche, la course, l’escalade et la flexion.
Un ménisque déchiré se produit en raison d’un traumatisme causé par une torsion forcée ou une hyper-flexion de l’articulation du genou.
Les symptômes d’un ménisque déchiré comprennent la douleur au genou, l’enflure, le claquement…
Quand vous avez des symptômes mentionnés, mieux vaut prendre rendez-vous auprès d’une clinique orthopédique chez vous pour en savoir plus sur le traitement
Le traitement d’un ménisque déchiré peut inclure l’observation et la thérapie physique avec renforcement musculaire pour stabiliser l’articulation du genou.
Lorsque les mesures conservatrices sont inefficaces, le traitement peut inclure une intervention chirurgicale pour réparer ou enlever le cartilage endommagé.
Pendant plusieurs jours après l’arthroscopie, on demandera généralement aux patients de se reposer et d’élever l’articulation tout en appliquant des compresses de glace pour minimiser la douleur et l’enflure.
Après la chirurgie, un programme d’exercices est progressivement mis en place qui renforce les muscles entourant l’articulation et empêche la cicatrisation (contracture) des tissus mous environnants.
L’objectif est de récupérer la stabilité, l’amplitude de mouvement et la force de l’articulation rapidement et en toute sécurité, tout en empêchant l’accumulation de tissu cicatriciel.
Ce programme est une partie essentielle du processus de récupération pour un résultat optimal de cette procédure.
Le genou est la plus grande articulation dans le corps.
Le genou permet à la jambe de se plier là où le fémur (fémur) s’attache au tibia (shinbone).
Le genou fléchit et s’étend, permettant au corps d’effectuer de nombreuses activités, de la marche et la course à l’escalade et accroupi.
Il y a une variété de structures qui entourent le genou et lui permettent de se plier et qui protègent l’articulation du genou contre les blessures.
Les quadriceps et les muscles ischio-jambiers sont responsables du déplacement de l’articulation du genou.
Lorsque les muscles du quadriceps (situés sur le devant de la cuisse) se contractent, le genou s’étend ou se redresse.
Les muscles ischio-jambiers, situés à l’arrière de la cuisse, sont responsables de fléchir ou de plier le genou.
Ces muscles sont également importants pour protéger le genou contre les blessures en agissant pour stabiliser le genou et l’empêcher d’être poussé dans des directions où il n’est pas censé aller.
Il y a quatre ligaments qui stabilisent également l’articulation du genou au repos et pendant le mouvement: les ligaments latéraux médicaux et latéraux (MCL, LCL) et les ligaments croisés antérieur et postérieur (ACL, PCL).
Le cartilage à l’intérieur de l’articulation fournit l’amorti pour protéger les os des contraintes habituelles de la marche, de la course et de l’escalade.
Les ménisques médial et latéral sont constitués de deux plaques de cartilage en forme de coin, plus épaisses, fixées au sommet du tibia, appelé plateau tibial.
Chaque ménisque est courbé en forme de C, avec la partie antérieure du cartilage appelée la corne antérieure et la partie arrière appelée la corne postérieure.
Il y a également du cartilage articulaire qui tapisse les surfaces articulaires des os dans le genou, y compris le tibia, le fémur et la rotule (rotule).
La terminologie du cartilage déchiré du genou fait référence à des lésions à l’un des ménisques en forme de C du genou entre le fémur et le tibia.
Comme avec toute blessure dans le corps, lorsque le ménisque est endommagé, une irritation se produit.
Si la surface qui permet aux os de glisser l’un sur l’autre dans l’articulation du genou n’est plus lisse, une douleur peut survenir à chaque flexion ou extension.
Le ménisque peut être endommagé à cause d’un seul événement ou il peut s’user progressivement à cause de l’âge et de la surutilisation, provoquant des déchirures dégénératives.