Les 10 principaux avantages de la Zumba pour la santé Essayez la Zumba à la maison pendant la distanciation sociale due au Coronavirus Les séances d’entraînement ne doivent pas nécessairement être une corvée. En fait, les séances d’entraînement n’ont pas besoin de ressembler à des séances d’entraînement du tout. AvecContinue Reading
Le stress peut-il causer vos migraines ? Si vous avez déjà eu une migraine, alors vous savez que la migraine n’est pas un simple mal de tête ordinaire. Il s’agit d’une affection à plusieurs stades qui peut s’exprimer par divers symptômes et durées, parfois même pendant plus d’une journée. MêmeContinue Reading
Les avantages des tomates pour la santé Que vous mangiez une bruschetta aux tomates cerises ou une sauce marinara maison, vous faites une faveur à votre corps. Les tomates sont un super aliment délicieux et polyvalent, chargé d’antioxydants et de nombreuses vitamines. Peu importe que vous appeliez les tomates desContinue Reading