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In: Soins de santé

Nous défendons avec ferveur le concept “Vous avez l’entière responsabilité de votre propre santé” Qu’est-ce que la prévention? La médecine conventionnelle favorise essentiellement la prévention secondaire: selon la définition de l’OMS ce sont “tous les actes destinés à réduire la prévalence d’une maladie donc à réduire sa durée d’évolution”. ElleContinue Reading

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In: Alimentation

’équilibre alimentaire est entendu différemment par le grand public et les professionnels de santé. Quand une personne pense manger équilibré et sainement, cela signifie en règle générale qu’elle inclut dans ses repas fruits et légumes. Or par équilibre alimentaire, les médecins entendent un équilibre nutritionnel. Varier les types d’aliments permetContinue Reading

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In: Soins de santé

VOUS SAUREZ TOUT SUR… LES OMÉGA-3 ! Les oméga-3 sont une famille d’acides gras essentiels, c’est-à-dire qu’ils sont absolument nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. En effet ils participent à notre santé cardio-vasculaire, permettent une bonne communication entre nos cellules – notamment celles du cerveau –, ont des propriétés anti-inflammatoires intéressantesContinue Reading

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In: Maladies

Maladie de lyme, c’est quoi ? La maladie de Lyme (borréliose de Lyme) est une maladie infectieuse causée par au moins trois espèces de bactéries appartenant au genre Borrelia. transmis par la piqûre d’une tique infectée. Les premiers symptômes peuvent inclure de la fièvre, des maux de tête et laContinue Reading

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In: Maladies

Comprendre le cancer du col de l’utérus – Symptômes Quels sont les symptômes du cancer du col de l’utérus? Dans les premiers stades, les précancéreux cervicaux ou les cancers du col utérin ne causent aucune douleur ou d’autres symptômes. C’est pourquoi il est vital pour les femmes d’obtenir des examensContinue Reading

MYANMAR

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In: VOYAGE

MYANMAR: VOYAGE D’UNE VIE Parmi tous les pays d’Indochine, le Myanmar (anciennement connu sous le nom de Birmanie) est ce que je pense être le plus beau, ainsi que celui qui reste le moins modifié par le tourisme. C’est encore plus après que j’ai fini mon voyage là-bas. C’est tellementContinue Reading

voyager en Chine

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In: VOYAGE

Bienvenue à bord, partez en voyage avec moi pour la Chine! La Chine est immense ! Elle représente un quart de la superficie de l’Asie et 17 fois et demie la superficie de la France. Ce qui n’est pas négligeable! La Chine a 32 000 km de frontières terrestres etContinue Reading