• Comment préserver la santé de vos oreilles à long terme

    Une fois que l’ouïe est endommagée, elle ne peut souvent pas être restaurée. Évitez l’exposition au bruit quand vous le pouvez et portez des bouchons d’oreille dans les environnements bruyants, tels que des concerts ou des événements de course automobile. Certains produits chimiques et médicaments peuvent endommager votre audition s’ils sont pris sur une longue […]

  • Alimentation
    La griffe du diable
    Les traitements naturels qui peuvent aider à soulager et à prévenir les douleurs articulaires.

    La glucosamine, la chondroïtine, l’ortie, l’oméga 3, le cynorhodon, tant d’ingrédients qui sont parfois peu connu et qui peuvent aider à aller mieux! Retrouvez dans cette sous-partie des méthodes naturelles qui peuvent aider à soulager et à prévenir les douleurs articulaires. La griffe du diable : anti-inflammatoire naturel Historiquement, les peuples indigènes du sud de […]

  • Alimentation
    Le curcuma
    Cinq ingrédients pour garder vos articulations en bonne santé

    Avec l’âge, des douleurs articulaires peuvent apparaître et rendre les gestes quotidiens inconfortables, mais ce n’est pas inéluctable, et de nombreux ingrédients peuvent protéger les articulations soit par leur effet anti-inflammatoire, soit par leur action protectrice des cartilages. Les omégas 3 sont un des ingrédients les plus importants pour la santé des articulations. Leur action […]

  • Exercice
    Le juste milieu

    Une étude récente rapporte que 49% des footballeurs professionnels atteignant la quarantaine auront développé de l’arthrose dans au moins une articulation. Alors que cette statistique est frappante, une autre préoccupation est le fait que 78% de ces personnes diagnostiquées s’inquiètent de l’affectation de leur arthrose sur leur qualité de vie future. L’activité physique est très importante […]

Run ruckus is Stephen Fry proof thanks to caching by WP Super Cache