• Alimentation
    Soupe froide de poivrons rouges light
    Soupe froide de poivrons rouges light

    Composition pour 4 personnes Temps de Préparation : 15 min Temps de cuisson : 45 min Temps de réfrigérateur : 4 h Calories par personne : 68 3 poivrons rouges 2 gousses d’ail 10 feuilles de basilic 100 grammes de fromage blanc à 0 % 1 cuillère à soupe d’huile d’olive sel poivre Préparation : […]

  • Alimentation
    Crème de radis roses light
    Crème de radis roses light

    Composition pour 4 personnes Temps de Préparation : 20 min Temps de cuisson : 25 min Calories par personne : 134 2 bottes de radis roses 1 oignon jaune 50 cl de bouillon de volaille dégraissé 2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée 10 grammes de beurre 1 cuillère à soupe de sucre semoule […]

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