Conseils pour améliorer vos compétences en karting

Vous pourriez être l’un des rares chanceux qui peuvent sauter dans un kart et être compétitif tout de suite. Mais plus probablement, comme dans tout sport, vous allez avoir besoin d’aide pour reussir votre karting.

Il y a l’approche informelle, demandez à d’autres pilotes ou votre opérateur de kart convivial pour obtenir des conseils, ou la voie professionnelle, réservez un cours avec une école de kart ou un entraîneur ((re)découvrir des activités d’adrénaline comme le karting dans un complexe moderne) . Votre mécanicien, qui pourrait être votre papa, maman ou ami, est votre source immédiate de la rétroaction et des conseils. Ils seront ceux qui font d chronogrammes vos tours, faire des ajustements au kart et voir s’il y a une amélioration à faire. Vous devez construire une relation forte avec votre mécanicien, qui pourrait apprendre en même temps que vous.

Si vous faites partie d’une grande équipe de course, votre mécanicien pourrait être un coureur expérimenté ou ex-coureur lui-même, avec beaucoup de connaissances à transmettre. Certaines écoles se spécialisent dans  le Karting  avec la formule Entraienement one-to-one,  pour obtenir le soutien d’un entraîneur direct, qui pourrait donner plus d’avantages que les dépenses dans d’autres domaines.

La conduite d’un kart de compétition exige un haut niveau de concentration, beaucoup plus que de conduire une voiture sur la route, et peut vous  épuiser après quelques tours. Voilà pourquoi un bon niveau de forme physique est essentielle. Plus haut l’arbre que vous montez, plus vous aurez besoin d’être en forme. Une forte résistance du haut du corps est important pour des activités telles que le saut, le jogging et la natation sont toutes les activités de bons d’exercice. Warm-up et faire quelques étirements avant de prendre une course de karting.

Les fruits et du pâtes sont les bons  aliments, car ils sont légers mais donnent de l’énergie. Ne pas manger juste avant la course, et il est conseille de prendre votre propre nourriture sur le circuit de course si vous etes pas sur d’acheter le bon type de nourriture. Buvez beaucoup, mais pas tout ce qui contient trop de sucre ou de la caféine.

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Je m'appelle Ricky and je suis auteur de runruckus.com-)) J'ai commencé ce blog parce que rester en bonne santé tout en voyageant dans le monde peut être difficile. C' est mon espoir que créer ce platforme qui vous permet de comprendre l'interaction entre le Voyage et la santé et vous permet de partager vos idées avec vos compagnons de voyage. Je vous remercie de visiter mon blog ! Hésitez pas à parler de mon blog à vos amis et votre famille parce que le Voyage en bonne santé est la seule façon d'y aller

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