’équilibre alimentaire est entendu différemment par le grand public et les professionnels de santé. Quand une personne pense manger équilibré et sainement, cela signifie en règle générale qu’elle inclut dans ses repas fruits et légumes. Or par équilibre alimentaire, les médecins entendent un équilibre nutritionnel. Varier les types d’aliments permetContinue Reading

VOUS SAUREZ TOUT SUR… LES OMÉGA-3 ! Les oméga-3 sont une famille d’acides gras essentiels, c’est-à-dire qu’ils sont absolument nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. En effet ils participent à notre santé cardio-vasculaire, permettent une bonne communication entre nos cellules – notamment celles du cerveau –, ont des propriétés anti-inflammatoires intéressantesContinue Reading

Maladie de lyme, c’est quoi ? La maladie de Lyme (borréliose de Lyme) est une maladie infectieuse causée par au moins trois espèces de bactéries appartenant au genre Borrelia. transmis par la piqûre d’une tique infectée. Les premiers symptômes peuvent inclure de la fièvre, des maux de tête et laContinue Reading

Comprendre le cancer du col de l’utérus – Symptômes Quels sont les symptômes du cancer du col de l’utérus? Dans les premiers stades, les précancéreux cervicaux ou les cancers du col utérin ne causent aucune douleur ou d’autres symptômes. C’est pourquoi il est vital pour les femmes d’obtenir des examensContinue Reading

La Méditation est un moyen d’échapper aux tensions de la vie et de développer la tranquillité de l’Esprit en toutes circonstances…  Qu’il s’agisse d’acquérir une plus grande capacité de concentration, de réduire et de gérer le stress ou de vivre avec quiétude les évènements qui se présentent à soi, laContinue Reading

pied plat

Symptômes et traitement du pied plat Quand un enfant a un pied plat flexible – pas besoin d’ un traitement – nous pouvons voir un arc dans le pied lorsque l’enfant se met sur la pointe des pieds Lorsque les enfants ont un pied plat  rigide, ce qui peut causer des problèmes, nous ne pouvons pasContinue Reading